Membresía Premium

Si buscas un apoyo más constante y quieres trabajar en tu bienestar de
manera semanal, esta membresía incluye 1 sesión grupal cada semana. Aquí
exploraremos técnicas avanzadas para manejar el estrés, fortalecer tu
confianza y crear un equilibrio emocional que te sostenga en cualquier
situación.

Membresía premium $100.

Aquí tienes una guía de las primeras 6 sesiones, sin embargo se trabajan
diferentes temas en cada sesión.

1. Sesión 1: Liberación de bloqueos emocionales comunes

Hipnosis enfocada en liberar tensiones generales (estrés,
frustración, sentimientos de insuficiencia).

2. Sesión 2: Refuerzo de confianza y resiliencia
o Fortalecer la autoestima y la capacidad para enfrentar desafíos,
temas útiles para todos.

Visualizaciones donde cada participante imagina superar un
obstáculo importante en su vida.

3. Sesión 3: Conexión mente-cuerpo
o Reducir la ansiedad física a través de técnicas de relajación
profunda combinadas con visualizaciones guiadas.

4. Sesión 4: Redefinir metas y prioridades
o Visualizar claridad en sus objetivos, logrando que se sientan más
enfocados y motivados.

5. Sesión 5: Control de pensamientos intrusivos

Cómo manejar pensamientos negativos o recurrentes mediante
técnicas de hipnosis para redirigir la mente hacia la calma.

6. Sesión 6: Bienestar integral
o Reforzar hábitos de autocuidado físico, emocional y mental,
ayudándoles a crear una base sólida para su bienestar.